Hoppa till sidans innehåll

Träningstider 2021


2021 delar vi som vanligt säsongen i 2 terminer:
Vårtermin vecka 16 - vecka 26

Höstterminen: vecka 33 - vecka 44 (eller så länge vädret tillåter)

OBS! Pågrund av rådande pande mig gäller följande:
Bara den som är födda 2002 eller senare som få deltaga i organiserad träning.
Vi uppdaterar denna information så fort nya riktlinjer eller rekommendationer kommer.

TRÄNINGSSCHEMA 2021
Vi hoppas komma i gång med vårens träning vecka 16. Om vädret tillåter och banan är i bra skick kan det blir start tidigare. Mer information kommer att finnas här och på vår Facebooksida.

MÅNDAGAR

  • Kl. 18.00 BAS-grupp  (OBS start vecka 17 den 26/4)
    Huvudansvarig: Anna Waltari + ungdomsledare

  • Kl. 19:00 13+ är träning för alla som fyller/fyllt 13 år. Gäller alla som tränar i Basgrupp 2 och de som tränar i fortsättningsgruppen. Huvudansvarig tränare Anna Waltari. (Ev. cyklister från andra klubbar kan vara med. Inga småsyskon eller Cruisercyklister är med och cyklar på banan).

TISDAGAR

  • Kl. 18:00 BAS-grupp 1
    Huvudansvarig: Hampus Norberg + hjälptränare

  • Kl. 19:00 Fortsättningsgrupp
    Huvudansvarig tränare: Christian Asplund + hjälptränare

ONSDAGAR

  • Kl. 17:30 Enskild träning för klubbmedlemmar
    Huvudansvarig tränare: Anna Valtari

TORSDAGAR gemensam träning för de båda grupperna

  • Kl. 18:00 BAS-grupp 2
    Huvudansvarig: Anna Waltari + ungdomsledare.

  • Kl. 19:00 Fortsättningsgrupp
    Huvudansvarig tränare: Christian Asplund + hjälptränare

FREDAGAR

  • Fri träning för den som vill. Ansvarig ledare kan variera.

LÖRDAGAR OCH SÖNDAGAR

  • Banan är öppen för egen träning om det inte är tävling eller andra i förväg bokade arrangemang. Man får cykla så mycket man orkar - men kom ihåg att även då skall hjälmen sitta på huvudet!

Det är tränarna som avgör eller ger råd om flyttningar mellan grupperna för att träningarna ska vara givande för alla cyklister. Det kan att bli ändringar i träningsgrupperna!
OBS! En person som ansvarar för varje enskild cyklist skall vara kvar under träningen! Läs mer under Träningsregler

Rollfördelning Träning 2021

  • Tränare/instruktör - Ansvarar för innehåll på träning. Har kunskap om BMX-teknik samt erfarenhet att lära ut.

  • Ledare - Öppna upp banan, sätta igång starten och möta upp barn/ungdomar när de anländer. Är behjälplig med att ställa fram utrustning. Kan sköta startanordning vid träning. Möta och hjälpa barn/ungdomar som behöver det. Ansvara för anläggningen vid fri träning.

  • Banvakt - Se till att endast behöriga cyklister befinner sig på banan under träning. Reparera/underhålla del av banan om behov föreligger. Arbeta av de göromål som finns uppsatta på listan vid/på  container. Ta hjälp av andra föräldrar på plats.

Träningsansvarig 2021 är Anna Waltari och Christian Asplund

 

Uppdaterad: 14 MAR 2021 10:37 Skribent: Johan Waltari

*************************************

*************************************

     

       Beställ klubbtröja här!

*************************************

*************************************

*************************************

*************************************

*************************************

Dalby Maskin

*************************************

GConstruct

*************************************

Hyreslandslaget

*************************************

OptimaVvs

*************************************

saferoad

 *************************************

 Sh Bygg

*************************************

Skadeservice Östhammar

*************************************

Uppsala Vatten

*************************************

 Vertx 

Postadress:
SMK Uppsala - Cykel
Bergsbrunnagatan 4
75323 Uppsala

Kontakt:
Tel: 070590128
E-post: This is a mailto link